武术有什么简单的练功方法？打墙、踢树都能增强功力

武术有什么简单的练功方法？打墙、踢树都能增强功力

很多门外汉认为武术就是老头打套路，的确这算得上是武术，但只是武术的一部分，如果光练套路肯定成不了武术高手的。

仅仅是武术套路也没人会练了，所有练武术都把重心放在动作美观上面了，总之怎么漂亮就怎么练，那最后你只能用你的漂亮动作去跟别人搏斗了。

练武术套路的时候一定要想着这个动作是提高的敏捷还是爆发力，还要想着每练一遍都要有所提高，假设你的敏捷已经练到极限了，那你下一步就应该提高爆发力，如果把爆发力练到极致了，那你就应该把敏捷、爆发力结合起来炼，如果这些都练到极限了那么你就应该练动作的连贯性，往下还有很多，比如说整体节奏、距离把控等等，如果你在练套路的时候每天都在进步，有何愁不能实战？

不管怎么说套路只是武术的一小部分，因此光练套路肯定是有所欠缺的，想成为高手肯定是有难度的，所以还应该想方设法的提高其他能力。

如果你懊恼没有沙袋、没有木桩打，只能说明你不善于开动脑筋，练武术绝对需要脑子的。你没有沙袋那你可以做一个墙靶，你只需要几十张纸就够了，把这些纸折叠好贴在墙上就是一个绝佳的墙靶，有了墙靶你就可以提高你的出拳攻击力了，方法跟练套路一样的，要想着自己提高什么，比如说出拳的力度、频率以及准确性和命中率等等！

你还可以找小树或者大树提高出腿的攻击力，这时候你可能觉得树太硬了，腿承受不了，这并不难解决，你只要把旧棉裤剪下来缠在树上就可以了，这时候你可以练你的边腿、侧踹等等蹬腿法了，同样需要每天都有所提高，而不能每天都是没长进的练习。

也许有人会说以上这些是搏击训练方法而不是武术，这里再次告诉你少看老头打拳，也少跟着那些所谓的老师父学武术。武术原本就是不拘泥于任何形式去打败对方，只不过练的时候有形、用的时候无形而已，很多人穷其一生都并不明白武术的有形跟无形是怎么回事，说简单点颠球训练就是有形的，并不是直接拿来用的，比赛的时候就是无形的，如果你接球的时候非要用颠球的方式接球就是有形了，如果你仍然理解不了武术套路是怎么回事，只能说明你不适合练武术！

#武术#